Votre guide d'achat lors d'un diabète de type 2
Ajuster votre alimentation peut vous permettre d'améliorer votre vie de patient diabétique de type 2. Besoin d'aide et de conseils pour faire les courses ? Faites défilez vers le bas et ouvrez le guide d'achat pour le diabète de type 2 (DT2) ! Des questions sur le DT2 et une alimentation saine ?
N'hésitez pas à en discuter avec votre professionnel de la santé. #AtTheHeartOfDiabetes
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Les légumes verts à feuilles, comme la roquette et le céleri, sont riches en nutriments et en fibres.
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Afin de réduire la consommation de graisse et de sel, optez pour des fromages comme le brie, l'édam et les fromages durs moins gras comme le cheddar allégé.
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Mangez du poisson gras comme du saumon ou du thon au moins une fois par semaine ! Les poissons gras sont riches en oméga 3, ce qui est bon pour votre cœur.
Ouvrez votre guide d'achat en cas de diabète de type 2 (DT2)
Choisir les bons produits peut être difficile pour les diabétiques de type 2. Ce guide vous aide à faire les meilleurs choix lors de vos courses ! Des questions sur le DT2 et une alimentation saine ?
N'hésitez pas à en discuter avec votre professionnel de la santé.
(1) Butler, RD, LD, N. (2017, April 30). Best vegetables for type 2 diabetes. Retrieved March 12, 2019, from https://www.medicalnewstoday.com/articles/317225.php
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MPR-BE-100170 07/2019